Стереотипное мышление – это сформированные с малых лет алгоритмы мыслительных процессов индивида, которые представляют собой устойчивые шаблоны предположений и убеждений, воспринимающиеся человеком как истина в последней инстанции, и как следствие не допускающие других возможных вариантов.
Знания о стереотипном мышлении расширяет кругозор и помогает снизить его пагубное влияние на жизнь человека.
Что надо знать про стереотипное мышление?
Руководствуясь шаблонами, человек улавливает какой-то один (реже два и более) знакомый ему признак чего или кого-либо визуально, на слух, на осязание и т.п., и мгновенно делает однозначные и бескомпромиссные выводы о том, что это или кто это, с автоматическим присвоением объекту соответствующих характеристик.
Стереотипное мышление не позволяет человеку анализировать и придавать должное значение другим параметрам объекта, чаще всего они игнорируются и упрямо не берутся в расчет, даже когда предъявляют их явное наличие вследствие чего возникают когнитивные искажения.
Ярким примером стереотипного мышления является притча «Про слона и слепых мудрецов».
ПРИТЧА «ПРО СЛОНА И СЛЕПЫХ МУДРЕЦОВ»
«В одной деревне когда-то жили шестеро слепых. Как-то они услышали: «Эй, к нам пришёл слон!».
Слепые не имели ни малейшего представления о том, что такое слон, и как он может выглядеть.
Они решили: «Раз мы не можем его увидеть, мы пойдём и хотя бы потрогаем его».
— Я знаю, – сказал один мудрец, – мы ощупаем его.
— Хорошая идея, – согласились другие. – Так мы сможем узнать, какой он этот СЛОН.
Итак, шесть мудрецов пошли «смотреть» слона.
Первый нащупал большое плоское ухо. Оно медленно двигалось вперёд и назад.
— Это веер! Слон похож на веер! – воскликнул он.
Второй мудрец стоял возле ноги слона и трогал её. Она была круглой и могучей.
— М-м-м… это что-то круглое и толстое… Слон похож на дерево! – воскликнул он.
— Вы оба не правы. – сказал третий. – Да, он круглый, но не толстый и к тому же очень гибкий! Он похож на верёвку! Этот мудрец нащупал хвост слона.
— Ну, нет! Слон похож на копьё! Да — круглый, да — тонкий, но не гибкий! – воскликнул четвёртый, который ощупывал бивни слона.
— Нет, нет, – закричал пятый, – слон, как высокая стена. Большая, широкая и шершавая. – говорил тот, ощупывая бок слона.
Шестой мудрец в руках держал хобот слона.
— Все вы не правы, – сказал он, – слон похож на змею.
— Нет, на верёвку!
— Нет, змею!
— Стену!
— Вы ошибаетесь!
— Я прав!
Шестеро слепых мудрецов безудержно кричали друг на друга.
Их спор продолжался целый день.
Потом ещё один, затем неделя, а к единому мнению они так и не могли прийти.
Не известно, чем бы всё закончилось, если бы причиной их жаркого спора не заинтересовался проходивший мимо зрячий человек.
На вопрос: «В чём же дело?» слепые ответили: «Мы не можем разобраться в том, на что похож слон».
И каждый из них сказал то, что думал о слоне.
Тогда прохожий спокойно объяснил им: «Правы вы все.
Причина того, почему вы судите по-разному, заключена в том, что каждый из вас трогал разные части слона.
На самом деле слон имеет всё то, о чем вы говорите».
Все сразу почувствовали радость, потому что каждый оказался прав.»
Зачастую в суждениях разных людей об одном и том же заключена только доля истины и часто незначительная.
Иногда мы можем увидеть правду другого и согласиться с ней, а иногда – нет, поскольку смотрим на предмет под разными углами зрения и не видим всю картину полностью.
Из представленной притчи видно, что каждый слепой мудрец, в какой-то мере, по-своему, прав, но в то же самое время, все они очень сильно заблуждаются.
Если проводить аналогию с притчей, то, как ни странно, клиенты психолога – это те самые «слепые» мудрецы, а психолог зрячий человек, который может рассказать и объяснить то, что клиент, по каким-то причинам, не видит, не понимает, не знает, что и как делать со своим запросом и т.д. и т.п.
При этом и у психолога, как и у любого человека, тоже есть свои стереотипы, негативное влияние которых он нивелирует с помощью супервизора.
Характеристики зашоренного мышления
Человек со стереотипным мышлением действует как лошадь с шорами, ничего не видит, кроме того, что непосредственно перед глазами.
Шоры – специальные накладки, ограничивающие лошади обзор по бокам, чтобы она не отвлекалась и не пугалась.
Дело в том, что лошади очень пугливые и могут испугаться даже какой-то веточки с листочками, которые на что-то похоже и т.п.
В сознании человека, чтобы лишний раз не пугаться и не напрягаться, вырабатываются своего рода психологические «шоры», которые не позволяют увидеть даже очевидное, потому что все выводы делаются на основе устойчивых шаблонов, сформированных в детстве.
Это значительно упрощает мыслительный процесс, экономит энергию, но при этом сформированные стереотипы искажают действительность и часто пагубно влияет на жизнь человека и его окружение.
ПРИМЕЧАНИЕ:
В группе людей с аналогичными стереотипами человек чувствует себя достаточно хорошо до определенного момента, т.к. все стереотипы не могут быть идентичными и тогда происходит столкновение убеждений и возникают конфликты.
Стереотип становится для человека единственно верным образцом, который может быть как положительным, так и отрицательным, и люди строят свои предвзятые суждения на основе шаблона, который всегда найдется для любой ситуации.
Например, зашоренный разум выдает обобщающие выводы и предрассудки типа:
- популярный человек (актер, певец) самый лучший;
- начальник всегда прав;
- старый значит мудрый;
- все мужики сво…;
- все бабы шлю…;
- дети не могут быть умнее родителей (взрослых);
- если одежда человека не модная, значит он бедный, недостойный и т.п.;
- если человек вежливый, добрый – значит он слабый…, и т.д. и т.п.
При этом многие знают, что «нельзя всех стричь под одну гребенку», «нельзя всех мерить по одному лекалу», потому что, это, по меньшей мере, глупо, т.к. все люди разные, но срабатывают стереотипы и вносят свои корректировки.
В основном стереотипное мышление преобладает у малограмотных или совсем необразованных и инфантильных людей, при этом даже высшее образование не является гарантией гибкости ума и любознательности, т.к. все зависит от индивидуальных свойств личности, от уровня развитости критического мышления, интеллекта и др.
Важно!
Стереотипное мышление коверкает представление о мире, провоцирует конфликты, усиливает чувства тревоги и беспокойства, имеет много других негативных последствий, в частности возникает хроническая узость мышления.
Людьми, у которых преобладает стереотипное мышление очень легко манипулировать, по простой причине – они не видят всей картины (деталей обстановки, условий и т.п.).
«Ему с три короба наврешь и делай с ним, что хошь…». Цитата из советского музыкального телевизионного фильма «Приключения Буратино».
Этим пользуются мошенники.
Будьте бдительны!
Узость мышления (пример)
Узость мышления – это неспособность человека адекватно воспринимать мнение других людей и даже объективную информацию, которая не соответствует его картине мира.
Такой тип мышления ограничивает себя от влияния других идей и мнений.
Крайняя степень узкого мышления представляет собой очень сжатый диапазон восприятия окружающей действительности, вплоть до маленькой точки.
Для примера, возьмите лист бумаги (газету, тетрадь или т.п.), сверните его в трубочку и одним глазом посмотрите через нее вокруг.
Вы сможете видеть только то, что попадает в диаметр этой трубочки, а все что за его пределами останется вне зоны вашего восприятия.
Точно также работает узость мышления, которая, к сожалению, очень распространена.
Восприятие человека может сузиться настолько, что он начинает вести себя неадекватно, вплоть до патологии, например: хоардинг (синдром плюшкина), хординг (накопление большого количества животных, кошек, собак и др.), алкоголизм и др.
Диапазон внимания сужается в стрессовых ситуациях и в угнетенном состоянии при которых автоматически усиливается стереотипное мышление.
Таким образом, можно сделать вывод, что люди, у которых преобладает стереотипное мышление, постоянно или часто находятся в состоянии стресса, который провоцирует повышенную раздражительность, агрессию или чувство угнетения и подавленности.
Аналогичный процесс зашоренности происходит, когда что-то болит, а также в состоянии влюбленности или любви, в которых внимание человека сужается, сосредотачиваясь на беспокоящем объекте.
Польза стереотипного мышления
Очевидно, что зашоренное сознание ограничивает возможности человека и его представление об окружающем мире и о самом себе со всеми вытекающими негативными последствиями.
При этом стереотипное мышление является формой защиты от внешних воздействий, которое усиливается при стрессах и в состоянии подавленности.
В момент опасности неподготовленный человек от неожиданности и необходимости быстро принять жизненно важное решение, теряется в бесконечных мыслях и различных вариантах действий, затрачивая огромное количество энергии, которая, по сути, уходит в никуда, т.к. никакие действия не предпринимаются, в результате перегрузки сознания возникает ступор.
Эти процессы проходят мгновенно, за доли секунды.
В данном случае ступор – это максимальное сужение сознания с целью экономии энергии, которая необходима для выживания.
Иначе говоря, у человека происходит глобальная перегрузка сознания и энергетическое истощение, которое может привести к психической или физической гибели.
Поэтому автоматически срабатывает механизм самосохранения в буквальном смысле выключается мыслительный процесс и таким образом отсекаются все возможные варианты действий, остается только один единственный, например, смиренно ожидать своей участи.
В то же время стереотипы позволяют человеку чувствовать себя увереннее, по принципу «Зачем думать, когда и так все ясно.», в сознании есть устоявшиеся шаблоны.
Часть шаблонов задействовано в процессах: адаптации в социуме, передачи ценностей, моральных ориентиров и др.
Таким образом, стереотипное мышление – это очень полезная, жизненно необходимая, защитно-адаптивная функция психики, с побочным эффектом, которая имеется у каждого человека.
Побочный эффект возникает в случаях, когда стереотипы становятся основой мировоззрения, а не вспомогательным функционалом.
Уменьшить негативное влияние стереотипов или свести его к минимуму можно только одним способом – постоянно развивать критическое мышление и быть в ресурсе, т.е. готовым к трудностям.
А это значит, что необходимо учиться, узнавать новое, вырабатывать любознательность и тренироваться, решая различные многоуровневые задачи теоретические и практические.
Важно!
Если человек не развивает и не тренирует критическое мышление, у него автоматически укрепляются стереотипы.
Основой всех психологических затыков является именно преобладание стереотипного мышления, которое искажает восприятие реальности, что провоцирует повышенную тревожность, неврозы и другие недуги.
Иными словами, личность становится заложником своих стереотипов и не может освободиться от них, от этого испытывает сильный дискомфорт, который постоянно увеличивается.
Самостоятельно освободиться не получается потому, что в психике человека происходит «расщепление» сознательного с бессознательным (для кого-то это может показаться страшным, но, на самом деле, как не странно, это очень распространено и не является патологией, т.е. личность психически здорова), условно, на две равнозначные энергии:
- энергия стереотипов;
- энергия рациональности.
Это все равно, что бороться своей правой рукой со своей же левой рукой, т.е. бесполезно и бессмысленно, но как не странно много людей находятся в подобных конфликтах сами с собой, затрачивая на это противостояние большое количество ресурсов вплоть до полного истощения и тогда возникает хроническая раздражительность всеми и всем.
Зачастую человек не понимает, что с ним происходит и не знают, что с этим делать, но постоянно чувствует дискомфорт.
Поэтому необходима помощь психолога, который выступает союзником клиента, и они вместе справляются с психологическими затыками без лекарств.
Польза зашоренности
Функция зашоренности тоже может быть полезна, например, в случаях, когда есть конкретная цель и необходимо ее достичь, не отвлекаясь на второстепенные задачи и любые другие факторы.
Тут подразумевается управляемая зашоренность (концентрация внимания), которая является неотъемлемой частью целеустремленности.
По принципу «Вижу цель — не вижу препятствий!».
Сознательно управлять своим вниманием и при необходимости сознательно «включать/выключать» режим зашоренности может только обладатель развитого критического мышления, с развитой рефлексией.
Как стереотипное мышление влияет на жизнь людей?
Из вышеизложенного очевидно, что стереотипное мышление имеет как положительный, так и отрицательный эффекты, например, создает ошибочные суждения, в результате которых возникают разного рода недопонимания, нелепости, конфликты и проблемы.
Для большей наглядности приведу в пример анекдот:
«Вскоре после свадьбы муж заметил, что его жена перед жаркой отрезает у сосисок кончики с двух сторон.
— Дорогая, а зачем ты отрезаешь кончики у сосисок? Почему не жаришь их целиком?
— Я не знаю, моя мама всегда так делала, поэтому я тоже так делаю.
Заинтересовавшись, она спросила у своей мамы:
— Скажи, мама, почему ты всегда отрезаешь кончики у сосисок перед тем, как их поджарить?
— Я не знаю, — ответила мама, — так делала моя мама, твоя бабушка, я училась готовить у неё и делаю всё так, как она. Такая в нашей семье традиция.
И они отправились к бабушке. Бабушка сидела в кресле-каталке, укутавшись в плед, и спала. Пришлось её разбудить.
— Бабушка, почему ты всегда отрезала кончики у сосисок?
— Не знаю, — ответила бабушка, — моя мама всегда так делала. Пока не поздно, надо узнать у неё.
Прабабушка лежала на смертном одре и готовилась отойти в мир иной.
— Скажи, почему мы отрезаем кончики у сосисок перед жаркой?
Прабабушка встрепенулась и оглядела окруживших её родственниц.
— А вы что, до сих пор готовите на этой маленькой сковородке?».
Анекдот довольно смешной, но подавляющее большинство людей примерно так и живут со стереотипным мышлением, которое ограничивает их представление об окружающей действительности и «урезает» возможности полноценно жить.
Заключение
Парадокс стереотипного мышления заключается в том, что оно защищает человека, экономит его ресурсы и в то же самое время провоцирует разнообразные проблемы.
Полностью избавиться от стереотипного мышления невозможно, да и не нужно, т.к. оно жизненно необходимо, обычно, достаточно внести определенные корректировки там, где фонит.
